DIGOTOR Blog

Kurze & prägnante Studienzusammenfassungen für euch - weil Halbwissen keine Therapieoption ist.

Führt eine stärkere Hüftmuskulatur automatisch zu einer besseren Laufbiomechanik?

// HINTERGRUND Laufen ist eine der weltweit am häufigsten praktizierten Sportarten, bringt jedoch ein erhebliches Verletzungsrisiko mit sich, wobei die Inzidenz bei etwa 37 % liegt. Da biomechanische…

Wie viel Zusatznutzen muss eine VKB-OP bieten, damit sie sich für Patient*innen „lohnt“?

// HINTERGRUND Nach einer Ruptur des vorderen Kreuzbandes (VKB) sind sowohl die chirurgische Rekonstruktion mit anschließender Rehabilitation als auch die rein konservative Rehabilitation gängige Behandlungsoptionen. Klinische Studien deuten…

Plantarer Fersenschmerz neu gedacht: Wie sieht ein zeitgemäßes Management aus?

// HINTERGRUND Der plantare Fersenschmerz ist eine häufige muskuloskelettale Beschwerde, die oft mit Risikofaktoren wie einem erhöhten Body-Mass-Index assoziiert ist. Die klinische Relevanz ergibt sich aus der erheblichen…

Verpufft der Effekt physiotherapeutischer Maßnahmen bei chronischem Rückenschmerz nach wenigen Monaten?

// HINTERGRUND Chronisch unspezifischer Rückenschmerz ist weltweit die Hauptursache für Behinderungen und Arbeitsausfälle. Internationale Leitlinien empfehlen für nicht-spezifische und radikuläre Syndrome zwar ähnliche konservative Maßnahmen, doch bisher war…

Ist das Training in der offenen Kette wirklich ein Risiko für das Kniegelenk?

// HINTERGRUND Der M. quadriceps femoris gilt als Schlüsselmuskel für die Funktionsfähigkeit und Gesundheit des Kniegelenks. Er beeinflusst maßgeblich hochrelevante Outcomes wie die Geh-, Lauf- und Sprungfunktion sowie…

Sagt das 6-Monats-MRT bereits den Erfolg einer Knorpelzelltransplantation voraus?

// HINTERGRUND Die autologe Chondrozyten-Implantation (ACI) ist ein etabliertes Verfahren zur Behandlung fokaler Knorpeldefekte am Knie. Besonders das Patellofemoralgelenk stellt aufgrund seiner komplexen Geometrie und der hohen Kontaktkräfte…

Dauerhafte Schwellung nach Knie-TEP: Ein Zeichen für eine schlechte Prognose?

// HINTERGRUND Postoperative Schwellungen, die sowohl durch Effusionen als auch durch Ödeme entstehen können, sind eine sehr häufige Beeinträchtigung nach einer Knie-Totalendoprothese (TEP). Diese Schwellungen können zu Schmerzen,…

Viel hilft viel? Wie viel Dehnen ist für die Beweglichkeit wirklich notwendig?

// HINTERGRUND Beweglichkeit wird als eine der 5 gesundheitsbezogenen Komponenten der körperlichen Fitness anerkannt. Statisches Dehnen ist die am häufigsten eingesetzte Methode in Sport und Therapie, um den…

Posteriore Schulterinstabilität: Reicht Physiotherapie als Goldstandard aus?

// HINTERGRUND Posteriore Schulterinstabilitäten machen etwa 2-10 % aller Fälle von glenohumeraler Instabilität aus. Im Vergleich zur anterioren Instabilität ist dieses Krankheitsbild klinisch weniger gut verstanden und präsentiert…

Lässt sich der M. vastus medialis wirklich isoliert ansteuern?

// HINTERGRUND In der funktionellen Anatomie des Quadrizeps werden der M. vastus medialis (VM) und der M. vastus lateralis (VL) traditionell als synergistisches Paar betrachtet, das durch einen…

Unterschätzte Beweglichkeit: Kann Dehnbarkeit vor Muskelschwund schützen?

// HINTERGRUND Sarkopenie ist durch den progressiven Verlust von Muskelmasse und -kraft charakterisiert und stellt ein erhebliches Gesundheitsrisiko für ältere Menschen dar. Während Bewegung und Training allgemein als…

Sind unsere Kriterien für den Laufbeginn nach VKB-Rekonstruktion wissenschaftlich haltbar?

// HINTERGRUND Laufsport ist mit über 20 Millionen Aktiven in Deutschland eine zentrale Säule der Gesundheitsförderung. Nach einer Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes (VKB) markiert die Rückkehr zum Laufen…

Ist das Femoroacetabuläre Impingement-Syndrom ein maßgeblicher Risikofaktor für die Hüftgelenksarthrose?

// HINTERGRUND Die Koxarthrose ist eine weit verbreitete Erkrankung mit erheblichen sozioökonomischen Auswirkungen auf den Einzelnen und die Gesellschaft. Ein potenzieller Risikofaktor ist die Cam-Morphologie, die besonders bei…

Was ist die bessere Wahl bei Hüftgelenksarthrose: Hüft-TEP oder Edukation plus Training?

// HINTERGRUND Bis zum Jahr 2050 wird geschätzt, dass 63 Millionen Menschen von Hüftgelenksarthrose betroffen sein werden, was eine erhebliche und wachsende Belastung für Gesundheitssysteme darstellt. Ein großer…

Sollte körperliche Aktivität bei chronischen Schmerzen oberste Priorität haben?

// HINTERGRUND Es gibt überzeugende Evidenz, die für die Vorteile körperlicher Aktivität bei Schmerzen und allgemeiner Gesundheit spricht. Dennoch ist körperliche Aktivität für viele Personen mit chronischen Schmerzen…

Gibt es einen genaueren Ansatz zur Erkennung instabiler Syndesmosen mittels MRT?

// HINTERGRUND Der distale tibiofibulare Syndesmosenkomplex spielt eine entscheidende Rolle bei der Stabilität des Sprunggelenks. Studien legen nahe, dass 20,3% der Sprunggelenkdistorsionen eine gleichzeitige Verletzung des distalen tibiofibularen…

Führt Training bis zum Muskelversagen zu mehr Muskelaufbau?

// HINTERGRUND Über viele Jahre hinweg galt hochintensives Krafttraining (= „high-load resistance training“ = HL-RT) mit etwa 70% des 1-Wiederholungsmaximums (1RM) als die beste Methode zur Steigerung von…

Wer profitiert wirklich vom „Good Life with OsteoArthritis in Denmark“ (=GLAD) Programm?

// HINTERGRUND Patientenaufklärung und Bewegungsprogramme werden als bevorzugte Behandlungsstrategie für Gonarthrose empfohlen, da sie in mehreren randomisierten kontrollierten Studien positive Effekte gezeigt haben. Das „Good Life with osteoArthritis…

Ist ein Placebo genauso effektiv wie eine Trainingstherapie bei Gonarthrose?

// HINTERGRUND Gonarthrose betrifft vor allem ältere Menschen und kann Schmerzen, körperliche Beeinträchtigungen und eine verringerte Lebensqualität verursachen. Bewegung in Kombination mit Patientenaufklärung wird als primäre Behandlungsstrategie empfohlen.…

Frühzeitige OP vs. Trainingstherapie mit Patientenedukation bei traumatischem Meniskusriss

// HINTERGRUND Die arthroskopische Meniskus-OP ist die bevorzugte Behandlung für junge Personen mit Meniskusriss. Kürzlich wurde in zwei randomisierten Studien, in denen eine Meniskus-OP mit einer Trainingstherapie verglichen…

Ist ein höheres Gewicht beim Krafttraining wirklich effektiver?

// HINTERGRUND Aktuelle Trainingsrichtlinien empfehlen Lasten über 65% des 1-Wiederholungsmaximums (1RM), um Muskelhypertrophie und Kraftzuwachs zu optimieren. Neuere Forschungen zeigen jedoch, dass Krafttraining über ein breites Spektrum von…

Kann eine bessere Landetechnik Verletzungen im Sport vorbeugen?

// HINTERGRUND In Sportarten, die Sprünge oder schnelle Stopps/Drehbewegungen erfordern, ist eine präzise Landetechnik von entscheidender Bedeutung. Diese Landetechnik erfordert eine gut koordinierte Bewegung der Gelenke der unteren…

Rückkehr zum Spiel bei langanhaltenden adduktorenbedingten Leistenbeschwerden

// HINTERGRUND Adduktorenbedingte Leistenbeschwerden sind häufig in multidirektionalen Sportarten wie Fußball, Eishockey, Rugby und Australian Football (mit Richtungswechsel, Sprints und Kicks). Diese langanhaltenden Beschwerden stellen für Sportler*innen eine…

Beeinflussen tibiale Impressionsfrakturen VKB-defiziente Kniegelenke?

// HINTERGRUND Das Hinterhorn und die laterale Meniskuswurzel sind entscheidend für die Kniestabilität, insbesondere bei der anteriore tibialen Translation und der anterolateralen Rotation. Das Meniskushinterhorn wirkt als Keil,…

Wie beeinflusst Muskelsteifigkeit die Beweglichkeit der Schulter?

// HINTERGRUND Muskelsteifheit spielt eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung der Gelenke und der Vermeidung von Verletzungen während körperlicher Aktivitäten. Sie resultiert aus den mechanischen Eigenschaften der Muskelfasern,…

Wie zuverlässig und valide sind Tests zur Überprüfung der motorischen Kontrolle der HWS?

// HINTERGRUND Nackenschmerzen betreffen weltweit 30-79% der Bevölkerung jährlich, wobei nur 33-65% der Betroffenen nach einem Jahr vollständig genesen. Es gibt Hinweise, dass sich die Nackenmuskulatur nicht automatisch…

Wie stark ist die Arthroseentwicklung nach einer VKB-Rekonstruktion?

// HINTERGRUND Rupturen des vorderen Kreuzbands (VKB) treten häufig bei jungen, sportlich aktiven Menschen auf und können zu Instabilität und eingeschränkter Kniefunktion führen. Jährlich gibt es etwa 200.000…

Ist eine klinische Untersuchung bei akuten Sprunggelenksverletzungen ausreichend?

// HINTERGRUND Akute Verletzungen der lateralen Sprunggelenkbänder sind die häufigsten Sportverletzungen. Eine genaue Diagnose ist entscheidend für eine angemessene Therapie und die Prävention von chronischer Instabilität des Sprunggelenks…

Fördert Krafttraining unter Vordehnung die Hypertrophie?

// HINTERGRUND Krafttraining ist die wichtigste Trainingsmethode zur Steigerung der Muskelmasse beim Menschen. Obwohl sich ein Konsens noch entwickelt, wird angenommen, dass Krafttraining hauptsächlich durch mechanische Belastung und…

Sinus-Tarsi-Syndrom – was ist die zugrunde liegende Pathologie?

// HINTERGRUND Das Sinus-Tarsi-Syndrom bezeichnet Schmerzen im Bereich der lateralen Öffnung des Tarsaltunnels. Die genaue Ursache des Sinus-Tarsi-Syndroms ist nicht vollständig geklärt, und einige Expert*innen bezweifeln, dass es…

Hat ein Krafttraining auch Einfluss auf Bewegungen, die nicht direkt trainiert wurden?

// HINTERGRUND Isotonisches Training ist eine weit verbreitete Methode zur Steigerung der Muskelkraft. Normalerweise wird die Kraft in genau den Bewegungen untersucht, die auch trainiert worden sind. Es…

Rückkehr zum Sport nach VKB-Rekonstruktion: Ein Überblick mit Empfehlungen

// HINTERGRUND Eine komplette Ruptur des vorderen Kreuzbands (VKB) ist eine häufige Knieverletzung, die bei etwa 85 von 100.000 Personen im Alter von 16 bis 39 Jahren auftritt.…

Hilft Prähabilitation bei Fuß- und Sprunggelenksoperationen?

// HINTERGRUND Erkrankungen und Operationen am Fuß und Sprunggelenk können vorübergehend die Mobilität und Unabhängigkeit einschränken. Während postoperative Rehabilitation eine wichtige Rolle spielt, sind modifizierbare Faktoren wie Kraft,…

Kann Prähabilitation die Ergebnisse von orthopädischen OPs verbessern?

// HINTERGRUND Weltweit werden jährlich etwa 310 Millionen chirurgische Eingriffe durchgeführt, wobei muskuloskelettale Erkrankungen die größte Ursache für Beeinträchtigungen darstellen. Die steigende Nachfrage nach orthopädischen Eingriffen und die…

Kann maschinenbasiertes Krafttraining die funktionelle Leistungsfähigkeit älterer Menschen verbessern?

// HINTERGRUND Mit dem Alter gehen Muskelkraft und -masse sowie Knochendichte oft zurück, was das Sturzrisiko erhöht und die Lebensqualität beeinträchtigen kann. Es wird empfohlen, Kraft- und Gleichgewichtsübungen…

Kann das Verhältnis zwischen Sprungdistanz und Körpergröße erneute VKB-Verletzungen vorhersagen?

// HINTERGRUND Die Fähigkeit aktueller Rückkehr-zum-Sport-Tests (RTS), das Risiko einer zweiten vorderen Kreuzbandverletzung (VKB) bei Sportler*innen mit einer Vorgeschichte einer VKB-Rekonstruktion (VKBR) vorherzusagen, ist unklar. Widersprüchliche Ergebnisse in…

Aktueller Stand zum Impingement-Syndrom am Fuß und Sprunggelenk

// HINTERGRUND Das Impingement-Syndrom am Sprunggelenk ist eine häufige Ursache für chronische Sprunggelenksbeschwerden, sowohl im Hochleistungssport als auch in der Allgemeinbevölkerung. Das Syndrom umfasst verschiedene eigenständige Krankheitsbilder mit…

Wie oft werden Knorpelläsionen bei Syndesmosenverletzungen übersehen?

// HINTERGRUND Syndesmosenverletzungen entstehen meist durch ein Trauma, bei dem der Fuß in eine extreme Außenrotation und Hyperdorsalextension gezwungen wird. Dies führt nicht nur zu einer Instabilität, sondern…

Wie zuverlässig sind selbstberichtete Merkmale nach Hüftarthroskopie bei FAI?

// HINTERGRUND Frühere Studien haben Schwellenwerte für den klinisch relevanten Unterschied (=Minimal Clinically Important Difference (MCID)) und den akzeptablen Symptomzustand (=Patient Acceptable Symptom State (PASS)) des Patient-Reported Outcomes…

Können Übungsinterventionen wirklich Nackenschmerzen vorbeugen?

// HINTERGRUND Nackenschmerzen gehören nach Rückenschmerzen zu den häufigsten muskuloskelettalen Beschwerden und verursachen eine erhebliche individuelle und wirtschaftliche Belastung. Die 1-Jahres-Prävalenz von Nackenschmerzen liegt bei bis zu 80%,…

Wie genau sind klinische Tests bei der Diagnose von Sprunggelenksverletzungen?

// HINTERGRUND Jedes Jahr suchen über 300.000 Menschen in den Notaufnahmen von Großbritannien aufgrund von Sprunggelenkverstauchungen medizinische Hilfe (~800 pro Tag). Viele dieser Verletzungen treten während sportlicher oder…

Ignorieren wir den Einfluss der Psyche bei hüftbedingten Schmerzen?

// HINTERGRUND Die Behandlung hüftbedingter Schmerzen konzentriert sich traditionell stark auf biomedizinische Aspekte wie anatomische Veränderungen. Dies führt häufig dazu, dass viele Patient*innen, insbesondere junge und aktive Menschen,…

Wie gut ist die klinische Untersuchung bei akuter Syndesmosenverletzung?

// HINTERGRUND Akute Syndesmosenverletzungen des Sprunggelenks treten zwar seltener auf als Läsionen der lateralen Bandstrukturen, stellen jedoch eine erhebliche diagnostische Herausforderung dar. Während Rupturen der lateralen Bänder in…

Wie kann die Schmerzbeurteilung bei Arthrose standardisiert werden?

// HINTERGRUND Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch Schmerzen, Schwellungen und Steifheit gekennzeichnet ist und häufig zu Bewegungseinschränkungen führt. Weltweit sind etwa 528 Millionen Menschen betroffen, was…

Führt ein Trainingsprotokoll mit hoher Intensität bei Achillessehnen-Tendinopathien zu Verbesserungen?

// HINTERGRUND Eine Achillessehnen-Tendinopathie, gekennzeichnet durch Schmerz und Funktionsverlust, ist die häufigste Sehnenerkrankung der unteren Extremität. Verschiedene Therapieansätze existieren, fokussieren sich jedoch häufig auf die Schmerzlinderung, ohne die…

Wie beeinflussen Krafttrainingsparameter die Behandlung von Tendinopathien?

// HINTERGRUND Tendinopathien sind eine weit verbreitete Erkrankung, die sowohl Sportlerinnen als auch Nicht-Sportlerinnen betrifft und häufig an der Achillessehne, der Rotatorenmanschette, dem lateralen Ellenbogen sowie der Patellasehne…

Wie beeinflusst die mechanische Belastung während des Gehens die Frakturheilung?

// HINTERGRUND Adäquate mechanische Belastung ist entscheidend für die Frakturheilung von Femur und Tibia. Diese Studie, durchgeführt von der Berliner Charité in Zusammenarbeit mit der ETH Zürich untersuchte,…

Ist die Kräftigung des M.quadriceps bei Gonarthrose mit Varusfehlstellung ein Paradox?

// HINTERGRUND Eine Gonarthrose des medialen Kniekompartiments wird durch ein Zusammenspiel mechanischer und biologischer Faktoren verursacht. Varusfehlstellungen verstärken die Belastung des medialen Kompartiments, was zu einer schnelleren Krankheitsprogression…

Ist das Tragen eines Korsetts nach einer lumbalen Wirbelsäulen-OP notwendig?

// HINTERGRUND Die Verwendung eines Korsetts nach einer lumbalen Wirbelsäulenoperation, insbesondere nach einer transpedikulären Schraubenfixation, ist weit verbreitet. Der Nutzen für die Schmerzlinderung, Lebensqualität und Heilungsrate wurde jedoch…

Wie valide sind ergonomische Bewertungsmethoden für haltungsbedingte Belastungen?

// HINTERGRUND Zur Bewertung muskuloskelettaler Risikofaktoren am Arbeitsplatz kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, darunter die Analyseinstrumente von Ganzkörperhaltungen in Arbeitsprozessen: „Ovako Working Posture Analysing System“ (OWAS) und das…

Stellt die Hebetechnik ein Risiko für Knie-, Hüftgelenke oder die Wirbelsäule dar?

// HINTERGRUND Das Heben schwerer Lasten birgt ein hohes Risiko für muskuloskelettale Erkrankungen. Zwei der häufigsten Hebetechniken sind das Heben aus der Hocke („Squat lifting“) und das Heben…

Ist eine auffällige Hüftmorphologie bei älteren Sportlern mit Arthrose verbunden?

// HINTERGRUND Eine US-amerikanische Studie untersuchte, ob radiografische Anomalien wie Femoroazetabuläres Impingement (FAI) oder Hüftdysplasie bei gut funktionierenden Hüftgelenken älterer Sportlerinnen zur Entwicklung einer Koxarthrose führen. Es ist…

Wie lässt sich die Patellasehnenbelastung bei Kniebeugen individuell optimieren?

// HINTERGRUND Die Belastung der Patellasehne während Übungen ist entscheidend für die Sehnenanpassung. Es gibt Hinweise auf eine optimale Belastungsbandbreite („Sweet Spot“), die den anabolen Reiz für die…

Beeinflussen Trainingsfrequenz und Belastungsvolumen die Anpassung der Achillessehne?

// HINTERGRUND Sehnen übertragen Kräfte von Muskeln auf das Skelett und speichern elastische Energie. Eine hohe Sehnensteifigkeit verbessert die Leistung bei der Kraftentwicklung, Sprungfähigkeit und Laufeffizienz. Um Sehnenverletzungen…

Beeinflussen Trainingsprogramme strukturelle und funktionelle Unterschiede bei Achillessehnen-Tendinopathien?

// HINTERGRUND Achillessehnen-Tendinopathien sind eine häufige Pathologie, die zu Schmerzen, Funktionseinschränkungen und Veränderungen der Sehnenstruktur führt. Die Lebenszeitprävalenz in der Allgemeinbevölkerung wird mit 5,9 % angegeben, während sie…

Ist eine erhöhte Patellarsehnenbelastung ein Risikofaktor für die Entwicklung einer Tendinopathie?

// HINTERGRUND Patellatendinopathien treten häufig bei jugendlichen Athlet*innen auf, die intensiven sportlichen Belastungen ausgesetzt sind, insbesondere in Sportarten wie Basketball, Handball und Volleyball. Eine der Hauptursachen dieser Überlastungsverletzung…

Wie wirkt sich ein funktionelles Training mit hoher Belastung auf die Prävalenz von Patellatendinopathie aus?

// HINTERGRUND Patellatendinopathie ist eine häufige Überlastungserkrankung bei Sportarten mit hoher Sprung- und Richtungswechselbelastung, wie dem Handball. Besonders während der Adoleszenz besteht aufgrund muskulo-tendinöser Ungleichgewichte ein erhöhtes Risiko.…

Wie unterscheiden sich Muskel und Sehne in ihrer Reaktion auf mechanische und metabolische Reize?

// HINTERGRUND Muskel-Sehnen-Einheiten sind essenziell für die Kraftübertragung von Muskeln auf das Skelett. Unausgeglichene Anpassungen zwischen Muskel und Sehne können zu Sehnenüberlastungen führen. Die Studie untersucht die unterschiedlichen…

Beeinflusst das Geschlecht muskulo-tendinöse Ungleichgewichte bei Jugendlichen im Handball?

// HINTERGRUND Muskeln und Sehnen arbeiten als Einheit, wobei Sehnen die von den Muskeln erzeugten Kräfte auf die Knochen übertragen. Bei maximalen Muskelkontraktionen können Ungleichgewichte zwischen Muskelkraft und…

Einfluss limitierter Dorsalextension im OSG auf die Landebiomechanik

// HINTERGRUND In dynamischen Sportarten wie Basketball und Volleyball ist der Stoppsprung eine zentrale Bewegung, die Schnelligkeit und Körperkontrolle vereint. Dieser Ablauf besteht aus einem Anlauf, einem plötzlichen…

Wie beeinflusst gezieltes Training die Lipidwerte bei Dyslipidämie?

// HINTERGRUND Dyslipidämie (=Fettstoffwechselstörung), gekennzeichnet durch abnormal hohe oder niedrige Lipidwerte im Blut, ist ein wesentlicher Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Behandlung erfolgt in der Regel medikamentös, wobei Lebensstil-Änderungen,…

Spielt der Placebo-Effekt eine Rolle bei der Behandlung von Patellasehnen-Tendinopathien?

// HINTERGRUND Die Patellasehnen-Tendinopathie, auch bekannt als „Jumper’s Knee“, ist eine weit verbreitete Sportverletzung mit einer Prävalenz von 8,5% im Amateursportbereich und bis zu 45% im Profisport wie…

Morphologische Auffälligkeiten in der Sehne – Pathologie oder physiologischer Befund?

// HINTERGRUND Tendinopathien, also klinische Überlastungserscheinungen von Sehnen, treten insbesondere im Sport häufig auf und können zu einer deutlichen Einschränkung der sportlichen Leistungsfähigkeit führen. Die bildgebende Diagnostik (Ultraschall,…

Heilungsfortschritt nach MPFL-Rekonstruktion im Zusammenhang mit der Durchblutung

// HINTERGRUND Das mediale patellofemorale Ligament (MPFL) spielt eine zentrale Rolle für die Stabilität des patellofemoralen Gelenks. Bei Patellaluxation und Verletzung des MPFL wird häufig eine Rekonstruktion mit…

Aktuelle Evidenz zur konservativen und operativen Rehabilitation bei Patellainstabilität

// HINTERGRUND Wiederholte Patellaluxationen führen zu erheblichen Aktivitätseinschränkungen und langfristigen Beschwerden, darunter Schmerzen und Instabilität. Neben prädisponierenden anatomischen Faktoren wie Patella alta oder Trochleadysplasie können auch psychologische Belastungen…

Wie beeinflusst der Transplantattyp die postoperative Heilung nach einer VKB-Rekonstruktion?

// HINTERGRUND Die Ruptur des vorderen Kreuzbands (VKB) ist eine häufige und schwerwiegende Verletzung, insbesondere im Sport. Die Standardtherapie nach einer vollständigen Ruptur ist die Rekonstruktion mit autogenen…

Sind Return-To-Sport-Tests nach VKB-OP sinnvoll?

// HINTERGRUND Die Rückkehr zum Sport nach einer OP des vorderen Kreuzbands (VKB) ist für viele Sportler*innen entscheidend, doch bleibt das Risiko einer erneuten Verletzung ein zentrales Thema.…

Zervikale Einflussfaktoren: Ein unterschätzter Aspekt bei Schulterbeschwerden

// HINTERGRUND Schultergelenkbeschwerden zählen zu den häufigsten muskuloskelettalen Erkrankungen. Ihre Diagnose gestaltet sich jedoch oft schwierig, da Überlappungen zwischen Schultergelenk- und Nackenschmerzen existieren. Der zervikale Beitrag zur Schulterproblematik…

Verhindert frühzeitiges Training persistierende Schmerzsyndrome nach lumbaler Wirbelsäulen-OP?

// HINTERGRUND Das „persistierende Wirbelsäulenschmerzsyndrom Typ 2“ (=Persistent Spinal Pain Syndrome Type 2 (PSPS-T2)), früher bekannt als „Failed Back Surgery Syndrome“ (FBSS), ist ein Begriff, der ein unbefriedigendes…

Was wirkt besser bei plantaren Fersenschmerzen: PRP-Injektionen oder gezielte Dehnübungen?

// HINTERGRUND Plantarer Fersenschmerz (ehemals Plantarfasziitis oder Plantarfasziopathie) ist die häufigste Ursache für Schmerzen im Bereich der Ferse und entsteht meist durch Überlastung. Die Beschwerden treten typischerweise beim…

Inzidenz und Risikofaktoren für lumbalen Bandscheibenvorfall mit Radikulopathie

// HINTERGRUND Ein lumbaler Bandscheibenvorfall mit Radikulopathie gehört zu den häufigsten Ursachen für starke Rückenschmerzen und Beeinträchtigungen. Im Vergleich zu unspezifischen Rückenschmerzen ist der lumbale Bandscheibenvorfall mit Radikulopathie…

Wirksamkeit von Stoßwellentherapie, Edukation, Übungen und Schuheinlagen bei Plantarfasziopathie

// HINTERGRUND Plantarfasziopathie ist eine häufige Ursache für Fersenschmerzen und betrifft 3,6–9,6% der Bevölkerung. Die Erkrankung führt oft Aktivitätseinschränkungen und kann die Lebensqualität erheblich mindern. Obwohl angenommen wird,…

Wie verändert sich die Sprungleistung im Langzeitverlauf nach einer VKB-OP?

// HINTERGRUND Sprungtests sind ein gängiges Instrument zur Überprüfung der funktionellen Rehabilitation nach einer Operation des vorderen Kreuzbands (VKB). Sie helfen dabei, den Heilungsfortschritt zu überwachen und die…

Spezifische vs. allgemeine Übungen für HWS-Extensoren bei chronischen Nackenschmerzen

// HINTERGRUND Chronische Nackenschmerzen gehören zu den häufigsten muskuloskelettalen Beschwerden und führen zu erheblichen Belastungen im Alltag. Funktionelle und strukturelle Veränderungen der HWS-Extensoren sind bei Betroffenen häufig zu…

Könnte eine chronische Plantarfasziitis ein Frühindikator für ein erhöhtes kardiovaskuläres Risiko sein?

// HINTERGRUND Plantarfasziitis ist eine häufige Ursache für Fersenschmerzen und wird oft mit Überlastung, unpassendem Schuhwerk oder biomechanischen Ungleichgewichten in Verbindung gebracht. Diese Studie untersuchte deshalb, ob chronische…

Mobilisation mit Bewegung: Effektiv bei chronischen Rotatorenmanschettenbezogenen Schulterschmerzen?

// HINTERGRUND Rotatorenmanschettenbezogene Schulterschmerzen (RCRP) umfassen häufige Erkrankungen wie subakromiales Impingement-Syndrom, Tendinopathien der Rotatorenmanschette oder Bursitis und machen 85 % der schmerzhaften Schulterbeschwerden aus. Konservative Therapien wie Übungen…

Wie valide und reliabel ist der zervikale Joint-Position-Error-Test?

// HINTERGRUND Personen mit Nackenschmerzen können eine veränderte Propriozeption entwickeln, was unter anderem Symptome wie Schwindel begünstigen kann. Der Joint-Position-Error-(JPE)-Test wird häufig eingesetzt, um diese Veränderungen zu messen.…

Frühzeitige Belastung nach OP: Ein Paradigmenwechsel in der Frakturnachversorgung?

// HINTERGRUND Seit über 60 Jahren basiert die postoperative Versorgung peri- und intraartikulärer Frakturen der unteren Extremität auf restriktiven Gewichtsbelastungsprotokollen. Trotz fehlender Evidenz für die Notwendigkeit einer langen…

Hydrodistension bei adhäsiver Kapsulitis: neue Hoffnung für Schmerz und Beweglichkeit?

// HINTERGRUND Die adhäsive Kapsulitis, auch als „Frozen Shoulder“ bekannt, ist eine häufige Erkrankung, die durch Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit des Schultergelenks gekennzeichnet ist. Die Ursachen sind nicht…

Beeinflusst der Ankle-GO Score das Risiko einer Wiederverletzung nach Sprunggelenkstrauma?

// HINTERGRUND Die laterale Sprunggelenksverletzung ist eine der häufigsten Sportverletzungen. Ein hoher Anteil der Betroffenen erleidet Rückfälle oder entwickelt eine chronische Sprunggelenkinstabilität. Eine Ursache für diese Rückfälle könnte…

Frühe Belastung nach Sprunggelenksfraktur-OP: Schneller zurück in den Alltag?

// HINTERGRUND Sprunggelenksfrakturen gehören zu den häufigsten Frakturen der unteren Extremität. Während die operative Versorgung standardisiert ist, gibt es unterschiedliche Ansätze zur postoperativen Rehabilitation. Traditionell wird eine späte…

Wann und wie wirkt eine ultraschallgeführte Kortikosteroid-Injektion bei adhäsiver Kapsulitis?

// HINTERGRUND Adhäsive Kapsulitis, auch als Frozen Shoulder bekannt, ist eine entzündliche und fibrotische Erkrankung des Schultergenlenks, deren Behandlung kontrovers diskutiert wird. Die Einteilung in Krankheitsstadien (1 bis…